聚苯乙烯衬垫（用来吸收外部冲击能量）

　　一、先测量

　　国外某厂家头盔对应图表

　　五分之一的马术伤害是在头部，但是60%的马术运动死亡是因为头部受创。 0.6米的高度就可能引起头部摔伤。

　　另一个厂家头盔对应图表（左为头围尺码，右为头盔尺码）

　　来源：2011年美国范德堡大学神经外科医师Chambless在“头盔安全研讨会”发表的研究报告。

　　尽量用一个自己新买的头盔而不是别人用旧的，如果戴着头盔从马上坠落头部受到冲撞之后，要记住更换头盔，即使看起来头盔外表似乎没有受到明显的损害。要知道，头盔设计时就是在受到冲击时内部变形而吸收冲击力。

　　头盔不能压住你的耳朵。

　　戴上头盔时，要记得扣上！头盔只有在你的头上才能保持你的安全，而不能在你跌下马时，它已经先离开你的头。

　　我们再来认真谈谈马术头盔，与一般头盔相比，马术的头盔，除了严格的技术要求之外，还要求材质轻便与透气。为了体现马术的贵族性传统，有些头盔表面会使用黑色丝绒。

　　不要戴自行车头盔！它们太脆弱。如果你从高大的成年马上跌落，它可能会裂成一半。

　　如果有可能，去一家马具实体店选择一个价格合适的头盔，不要去过多的考虑头盔的颜色，保护我们的并不是颜色，头盔的安全认证和你戴上是否舒适更重要，颜色应该是最后考虑的。

　　每年大约有8个人在从事类似美式橄榄球之类的激烈运动时脑外伤死亡，但每年有60个骑手因马术运动事故而死亡。在所有从事体育运动而脑外伤事故中，马术运动员占到12%，比例最大。

　　头盔里面

　　还有，别认为自己身体非常强壮，即使你戴头盔，也不能保证你坠马时完全不受伤害。当然，头盔能尽可能的保护我们的头部。但还是要记住，马术是一项有危险的运动，安全第一。

　　来源：“美国神经外科医师协会”网站。

　　太紧，头盔帽檐和眉毛太远，额头露出太多。

　　表面使用黑色丝绒包裹的头盔

　　下面是三个孩子示范，对成人也是一样的道理。

　　选择头盔步骤：

　　所以，当我们练习骑马时，为了自己的安全，一定要戴上头盔，特别是对于刚学习骑马的朋友来说，戴上头盔是骑马时基本的安全保障。

　　（以上统计仅包括马术运动，户外骑行事故并没有统计在内）。

　　对于少年儿童骑手来说，戴不戴头盔，除了本人良好的自律以外，还有成年人的监督责任。

　　目前，欧盟产品要通过CE认证，美国产品要通过ASTM/SEI认证，国内产品一般遵从CE标准。

　　头盔构造